(Der helle welle Radiopodcast – Folge 6) Ein „Guten Morgen“ kann ganz schön schwer sein, wenn die Nacht schlecht war. Und Schlafprobleme nehmen zu, sagt Dr. Med. Franziska Rubin. 80% der Erwerbstätigen geben an, mit Schlafproblemen zu kämpfen, von Einschlafschwierigkeiten … Weiterlesen →

(Der helle welle Radiopodcast – Folge 5) Lena Mayer-Landrut folgen auf Instagram 6 Millionen Menschen. Neulich hat sie auf der Plattform ein AfD-Verbot gefordert. Darüber freute sich ein LinkedIn User. Wenn die Sängerin sich nämlich so für die Demokratie einsetzt, … Weiterlesen →

(Der helle welle Radiopodcast – Folge 4) Man kann viel unternehmen, um Alltag und Arbeit effektiver zu gestalten. Instagram und andere Social Media Plattformen werden geflutet von Videos über „Deepwork“ und „Timeboxing“ – früher auch bekannt als „Stundenplan“.  Also im … Weiterlesen →

(Der helle helle Radiopodcast – Folge 3) Eine kalte Dusche euphorisiert. Und wenn man sich so richtig der Kälte aussetzt, geht man vielleicht sogar konzentrierter durchs Leben. Deswegen setzen viele darauf: Wigdald Boning geht jeden Tag ins Wasser und Wim … Weiterlesen →

(Der helle welle Radiopodcast – Folge 2) Ein Apfelkuchen allein löst keine Konflikte, auch wenn er spanisch ist. Aber er ist ein guter Anlass dafür, sich an einen Tisch zu setzen, um mit jung und alt Gemeinschaft zu haben. Nicht … Weiterlesen →

(Der helle welle Radiopodcast – Folge 1) Diana ist Influencerin. Mit ihrem Mann Anton erreicht sie auf Instagram fast 100 000 Menschen. Auf Tik Tok sogar noch mehr. In ihrem Leben jenseits der sozialen Plattform hat sie nur 1-2 Freudinnen. … Weiterlesen →

Anna-Suzette (Bild 1) und Shauna (Bild 2) aus Dußlingen waren nach ihrem Abitur für 9 Monate in Israel, um in Adi Negev, einer Einrichtung für Menschen mit Behinderung, zu arbeiten: IJFD trotz Corona. Über ihre Erfahrungen haben sie mit Hannes-Christoph … Weiterlesen →

Ready? Hallo, Lied 1, Helle, Lied 2, Welle, Lied 3, Lied 4 immer, Lied 5, Dienstags, Lied 6 [sehr lang], Mittwochs und, Lied 7 [kurz], Donnerstags von, Lied 8, bis, Lied 9, auf 96,6. Und in den nächsten Wochen – … Weiterlesen →

Mein Mitbewohner Samuel Mund hat sich entschieden, vor seinem Medizinstudium ein Auslandsjahr in Afrika zu verbringen. Wie er sich darauf vorbereitete und was seine Aufgaben vor Ort sind, darüber sprachen wir im Interview. Interview Teil 1: Vorbereitung auf Sambia Interview … Weiterlesen →

Die heutige Sendung galt den Liedern und ihren Texten. Ich hatte es mir zur Aufgabe gemacht, bei jedem gespielten Lied den Kernsatz bzw. eine markante „Line“ herauszuhören, und diese dann aneinander zu reihen. Nur beim Titel musste ich kurz selbst … Weiterlesen →